孕期要留意环境安全。防止接触有害物质，如装饰材猜中的甲醛、苯等，新家具也或许释放有害气体。远离辐射源，如 X 光查看等非必要不做，削减电脑、手机运用时刻。坚持室内空气流转、清洁，为孕妈妈和胎儿营造健康安全的环境。

　　专家解读

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　　孕妈妈孕期若呈现胎膜早破，应当即平卧，抬高臀部，削减羊水流出，并赶快送往医院。胎膜早破易引发感染和早产，医师会依据孕周和孕妈妈及胎儿状况决议处理计划，如保胎医治或适时停止妊娠。

　　国际第9丁俊晖尽管一度跨赛季接连五站排名赛一轮游，但在国锦赛打破近五年排名赛冠军荒，胜率飙升来到64%，赛季排名飙升百名来到第六。两边交手八次，丁俊晖全胜，最近一次交手在2023英格兰公开赛1/8决赛，4-3制胜。肖国栋上一轮在三度抢先之下被杰克琼斯拖至决胜局，决胜局67-20制胜。马奎尔则4-2爆冷挑落国际第二凯伦·威尔逊，为英锦赛0-6失利复仇。肖国栋赛季26胜9负，胜率高达74%，打出单杆破百24次。马奎尔赛季11胜10负，打出单杆破百6次。

　　睡眠不好对产后瘦肚子不但没有帮助，反而有害。睡眠不足容易引起体内毒素郁积，影响母乳质量，对宝宝不利。此外，毒素的郁积反而会影响脂肪的代谢，使减肥受阻。因此，产妇应保证充足的睡眠时间，优质睡眠也有助于保持良好情绪，有助于产后恢复。

　　将同本土选手巴蒂斯特隔网相对，后者2-0淘汰了25号种子奥斯塔彭科。NBA常规赛勇士客场对阵独行侠，勇士迎来波尔津吉斯与穆迪复出。勇士在最多落后15分情况下，凭借下半场出色表现在末节开局反超11分，独行侠第四节最后时刻顽强追平比分拖进加时赛。勇士在加时赛攻防压制独行侠，但刚复出的穆迪重伤退赛被担架抬下场，最终勇士137-131加时逆转战胜独行侠结束3连败，独行侠遭遇4连败，独行侠成为西部第3支正式无缘季后赛球队。勇士过去3场连输凯尔特人、活塞与老鹰遭遇3连败，独行侠过去3场连输鹈鹕、老鹰与快船遭遇3连败，本赛季前两次交锋双方各取一胜。本场勇士缺少库里兄弟、霍福德、巴特勒与波斯特，独行侠缺少欧文、莱夫利。首节开局勇士5-10落后，克赖尔与理查德接连三分命中，引领勇士一波9-2攻势反超，双方之后缠斗至19-19。独行侠连得4分取得领先，勇士追到24-24，随后勇士一波8-1攻势取得领先，独行侠回敬一波6-2攻势追分，首节结束勇士34-31领先独行侠。首节勇士23中13，其中三分13中8。